8 Petua Dapatkan Tidur Lena dan Nyenyak Supaya Tak Jadi Zombie

8 Petua Dapatkan Tidur Lena dan Nyenyak Supaya Tak Jadi Zombie

Sepanjang 24 jam Allah s.w.t sediakan untuk makhluknya di dunia, hampir lebih kurang 7 jam diperlukan manusia untuk tidur dan berehat setiap hari. Tapi kerana kesibukan dan kekangan masa, manusia sering kurang tidur dan secara tidak lansung mengundang masalah sukar tidur.  Terdapat Continue reading